Как проверить зрение в домашних условиях

Как проверить зрение в домашних условиях

Раньше считалось, что дальнозоркость развивается только у людей старше 40–45 лет.

Проверьте себя: легко ли вы фокусируетесь на близлежащих предметах или пора примерить очки?

Пройдите простой тест. Откройте любую книгу с четким шрифтом, размер которого равен приблизительно 2 мм. Если вы уже пользуетесь очками, наденьте их. Держите лист на расстоянии 33–35 см от глаз. Попробуйте читать по очереди правым и левым глазом. Легко?

Результаты. Читаете без затруднений? Значит, видите вблизи достаточно хорошо. Вам хочется отодвинуть книгу? Пора обратиться к офтальмологу, чтобы подобрать очки, если вы читали без них, или выписать более сильные очки для близи (как вариант – очки с бифокальными линзами).

PS. Возьмите на заметку экстракт черники – это компонент с доказанной эффективностью при профилактике ослабления зрения. Он способствует улучшению кровообращения в сетчатке, улучшает зрение, предотвращает развитие катаракты и других заболеваний глаз.

Понравилась статья,  поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: